[jamar악력계]사용법이 간편한 jamar악력계 어떻게 사용하는것인가요?
악력은 기본건강체력 중 근력의 기능을 평가하는 중요한 요인이라고 합니다. 악력이 약해지면 노화 및 신체기능 저하, 뇌기능 장애와도 연관이 있다고 하는데요.
그렇다면 악력을 어떻게 측정할 수 있을까요?
사용법이 간편한 자마악력계(jamar hand dynamometer)를 사용한 악력 측정 방법에 대하여 알아보겠습니다.
Jamar Hydraulic Hand Dynamometer Grip Strength Testing
자마악력계는 기본적인 아날로그 타입의 악력 측정 원리를 적용하고 있습니다. 가운데 그립은 간편하게 빼서 손가락 길이에 맞춰서 사용할 수 있습니다. 눈으로 확인해야 하기에 약간의 오차는 있을수 있지만 그래도 스탠다드 형태의 악력측정기 입니다.
Jamar Hydraulic Hand Evaluation Kit
자마악력계는 모델을 여러가지로 나누어 놓은 것이 하나의 특징입니다. 지금 보시는 그림은 3가지 구성품이 번들로 되어있는 모델입니다. 구성품은 아래과 같습니다. 재활병원에서 사용하시기에 편리할 수 있습니다.
1. Hydraulic Hand Dynamometer : 악력측정
2. Finger Goniometer : 손가락 각도 측정
3. Pinch Gauge : 엄지손가락 누르는 힘 측정
Jamar Plus+ Digital Hand Dynamomoter
자마악력계 가운데 가장 최신 버전이라고 할수 있습니다. 디지털 방식으로 악력을 측정할 수 있습니다. 위에 보신 아날로그에 비하여 훨씬 객관적인 측정이 가능합니다.
무엇보다 스마트폰 아이폰 기반 App 과 연동할 수 있다는 것이 가장 큰 장점입니다. 측정결과는 csv 파일로 기록관리되어 자료 보관이 용이합니다. 연구용으로도 적합할것으로 생각됩니다.
Jamar Hand Eval Kit 2
자마악력계 가운데 아날로그들만 모아 놓은 모델입니다. 3가지 구성품이 번들로 되어있습니다. 재활병원에서 사용하시기에 편리할 수 있습니다.
1. Hydraulic Hand Dynamometer : 악력측정
2. Finger Goniometer : 손가락 각도 측정
3. Jamar Pinch Gauges : 손가락 힘 측정
Jamar Digital Pinch Gauages
자마악력계 중 손가락 힘을 측정할수 있는 모델입니다. 엄지손가락에 힘을 주고 누르면 LCD 화면에 엄지손가락 힘이 표시되면서 측정됩니다. 근력 평가 가운데 세밀한 손가락 악력까지 측저할 수 있는 시스템입니다.
Jamar Pinch Gauges
키 핀치, 팁 핀치, 3조 척핀치 측정이 가능합니다. 재활임상전문의 분들이 사용하시기에 적합한 모델로 생각됩니다.
임상환경에서 다양한 환자의 신체 기능에 적용할 수 있는것 같습니다. 손목에 감고 다니시기 편리하게 튼튼한 라인도 고려하였습니다.
Jamar Hydraulic Pinch Gauge
자마악력계 가운데 기본적인 아날로그 타입의 손가락힘 측정 방식입니다. 그림처럼 엄지와 집게 손가락을 가볍게 쥐고 엄지손락으로 힘을 가하면 바늘 지침이 측정바를 움직이고 힘을 빼면 측정바는 최대 힘 위치에 멈추어 있습니다. 측정바의 값으로 최대 힘을 확인할 수 있습니다.
Jamar Smart Digital Hand Dynamometer
Jamar Plus+ Hand Evaluation Kit
자마악력계 가운데 그래도 디지털로 최대한 모아놓은 모델입니다. 3가지 구성품이 번들로 되어있습니다. 디지털 기반을 원하시는 분들에게 적합할 것입니다.
1. Jamar Plus+ Digital Hand Dynamometer : 디지털 악력측정
2. Finger Goniometer : 손가락 각도 측정
3. Jamar Digital Pinch Gauges : 디지털 손가락 힘 측정
재활분야에서 많이 적용되고 있는 jamar 악력계 모델별 구성품과 간략 사용법에 대야하 알아 보았습니다. 도옴이 되었으면 합니다.
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MDK System
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